SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] opłacają wpisowe w wysokości 25 złotych). V. SPOSÓB RYWALIZACJI: Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: . Mężczyźni: w kat. wag. - 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; +125 kg, . Kobiety: Open, . Juniorzy: 75; +75 kg, . Młodzicy: Open, . Open - najlepszy zawodnik wg Wilks'a. VI. KLASYFIKACJA: Do klasyfikacji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2005-11-24 08:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: niee 15. PPM (podstawowa przemiana materii):---- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:116 -martwy ciąg:185 -przysiad:130 teraz mam pytanie posiadam 7 paczek Teścia 100 tabl Mety APX 10mg i 100 tabl Razaku 10mg jak to rozłożyć na cykl czy zapodawać 300-400mg co 5 dzień czy może 200-300 co 4 dzień? chodzi mi o to że nie chcę przesadzać z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-04-11 15:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 92 kg -martwy ciąg: 116 kg -przysiad: 144 kg Chcę do Sylwestra pocisnąć mój pierwszy cykl na SAA , zaopatrzyłem się w Danabol (BALKANPHARM) 100 tab, i METHANDIENONE rosyjski również 100 tab , do tego mono , (Dokupię jakiegoś Gainera), cynk,magnez,potas,wapń,omega3,osłonki EsliveForte ,no i oczywiście clomid ... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-10-22 20:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso mielone

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brakuje mięsa ponieważ kurczaka nie dam rady jeść czy mogę je zastąpić mielonym ? oto moja dieta 05:45 Piję joint fix na stawy i biorę 1 tabletke hmb 06:20 płatki owsiane 100g 366 kcal b 13,5 t 7g w 55 250 ml mleka 100 kcal białko 7g tłuszcze 4g węgle 12g 2jajka 160 kcal b 15g t 11g w 1g 626kcal b 35,5 t 22 w 68 09:30 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-08-15 20:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silny antykatabolik, ale jak się okazuje wspiera także procesy anaboliczne. Sport Definition BCAA MEGA DOSE jest odpowiedzią na Twoje potrzeby i jest w stanie spełnić w 100% Twoje oczekiwania. W zależności kiedy zastosujesz aminokwasy BCAA i jakie masz cele treningowe, wpływ na Twój organizm może być trochę inny. Stosując aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2017-03-16 22:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z libido i erekcją

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ? ponizej wyniku Cholesterol całkowity 288 mg/dl < 200 Cholesterol HDL HDL 75,5 mg/dl >40 Wartości docelowe wg ESC/EAS/EASD 2011 Nie-HDL 212,8 mg/dl < 100,0 Cholesterol LDL 180,67 mg/dl Wartości docelowe stężeń: Choroba wieńcowa,miażdzyca innych tętnic,stan po udarze mózgu,cukrzyca,choroba nerek >= 4 stadium lub inne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2018-10-31 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszności + choroba

    Temat
    Doping

    Siemka! Około 3 tygodni temu zacząłem lightowy cykl Miało być 100 mg propio e2d i 50 mg winka e2d. Kupiłem twoar i zaczęło się... Miałem Farmadon. Ładuje, ładuję i nic. Myślę wy***ka. Kumpel doradził brać po 200 mg e2d i wtedy zobaczę efekt. Wziąłem 3x pod rząd i kupa. To do dila z dymem i dostałem Hubei na spróbowanie. To znowu 200 mg na strzał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-02-07 11:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę by artur1212

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak najszybciej przybrać na masie ;d P.S. Mój wzrost to 178 cm; waga 67 kg; wiek 17 lat; a moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2900 kcal. Śniadanie(6:00): 2 jajka + 100 gram płatków owsianych górskich + trochę dżemu truskawkowego - robię z tego takie placki : ) B:25g T: ok.20g W:100.9 kcal:637 II Śniadanie(9:40): 2 podwójne kanapki z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-10-24 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie jest to co należy poprawić. BMR 2195 Posiłek nr 1 białko tłuszcze węglowodany Jaja kurze całe 120g 13 10 1 Płatki owsiane 80g 6 1 30 Trec Whey 100 30g 22 0 2 Jogurt 7 Zbóż 50g 2 2 8 Posiłek nr 2 Ser twarogowy chudy 120g 24 0 4 Banan 70g 1 0 15 Jogurt 7 Zbóż 50g 2 2 8 Orzechy włoskie garść [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-02-24 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ci cykl

    Temat
    Doping

    co polecacie na 3 cykl? pierwszy 100 metki drugi to bylo 500 mety polskiej jelfy Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80+ Wzrost: 170 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 42/3 Obwód talii: 80 Obwód uda: 60 Obwód łydki: . Staż na siłowni: . Ilość spożywanego białka: sporo Ilość spożywanych węglowodanów: . Ilość spożywanych tłuszczów: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2011-02-19 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I 45g 3 Kromki chleba 15g 3 Plasterki Sera 15g 3 Plasterki Szynki z indyka 10:30 Sniadanie II 90g 6 Kromki chleba 15g 3 Plasterki Sera 15g 3 Plasterki Szynki z indyka 100g Migdały 13:30 Obiad 100g ryż 200g kurczak + sos 17:00 Przed treningowy 100g makaronu 200g jajecznica 30g chleb 20:30 Po treningu 100g ryż 200g kurczak + 20g oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2010-05-13 18:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase OCENA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 300 ml Płatki Owsiane 60 g II Śniadanie (zazwyczaj w szkole) 2 Bułki Grahamki + masło roślinne 20g Ser Gouda 90g Jabłko Obiad(posiłek przed treningowy) Kasza Gryczana 100 g Pierś z Kurczaka 200 g Oliwa z Oliwek 20 g IV Posiłek Makaron dwujajeczny 100 g Puszka tuńczyka 130 g Oliwa z Oliwek 15 g V Posiłek Kolacja Ser Twarogowy półtłusty 150 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-02-15 01:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INJ: 1) Boldonex 250 mg 2) Decanex 250 mg 3) Decanex P100 mg 4) Testonex P100 mg 5) Testonex E250 mg 6) Testonex C250 mg 7) Sustanex 250 mg 8) Trenbonex A100 mg 9) Trenbonex E200 mg 10) Drostanex 100 mg 11) Primonex 100 mg ORAL: 1) Methanex 10 mg 2) Stanex 10 mg 3) Oxanex 10 mg 4) Turanex 10 mg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2018-04-07 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o takim cyklu? 1-4 antek phoenix dawki 100-100-150-150 3-10 enan pierwsze dwa tygodnie front 1,5g a pozniej 750mg week 3-8 npp zaczynamy od 350 week i zwiekszamy o 50 co tydzien Wszystkie srodki phoenixa(prawdopodobnie. antek napewno bo juz mam, zastanawiam sie tylko nad enanem) O mnie troche Staz: kilka latek bedzie :P wzrost 170 waga [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2009-11-09 09:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni: 2 Ilość spożywanego białka: w normie Ilość spożywanych węglowodanów: xxx Ilość spożywanych tłuszczów: xxx Opis przebytych cykli sterydowych: metka niecałe 100 tab Razaka Trening: Siła Masa Cel cyklu: Siła i czysta masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-04-17 17:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] życiu cyklu SAA. Z góry uprzedzam że odp typu "Wybij sobie ten pomysł z głowy, jesteś za młody" są niepotrzebne. Zależnie od dostępności myślałem nad propionatem 6-8 tyg po 100 mg iniekcje co dwa dni. Do tego anastrozol i clomid żeby się odblokować. 1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 193 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2015-04-08 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bold , tren acet , winstrol , clen 1-8 meta 40mg ed 1-8 bold 250 mg e5d 9-24 bold 250mg e3d 1-8 test enan 250 mg e5d 9-26 test enan 250mg e3d 9-23 deca 250 e3d 27-37 prop 100 mg e2d 28-36 tren acet 100 mg e2d 30-38 wino 40 mg ed clen od 27 tygodnia 2 tyg on i 2 tyg off hcg wbijac co jakies 10 tygodni Co mysliscie o tym cyklu? jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2014-09-25 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4000 kcal Białko~ 220g ww~500g tł~110g śniadanie: godz 7.20 płatki owsiane górskie 130g mleko 70ml rodzynki suszone 20g jaja 3 wpc miód (placki ;] ) ww:150 b:55 tł:20 1100 kcal II śniadanie 10.30 Tu musze niestety bułke Tunczyk Jaja warzywa Jakies orzechy czy cus ww: 35 b:15 tł:20 350 kcal III posiłek (rowniez w szkole) 12.30- 13.30 jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-03-23 16:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja...Powrot do FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    STAZ 24MSC WIEK 23 wzrost 182 waga 80 BIC 36 PAS 85 WL 110*1 100*6 MC 100*5 Jak w temacie od jakis 5 miesiecy stoje w miejscu zarówno z masa jak i waga.Ostatnio przez 3 tyg robilem splitt ale wogole go nie czuje mimo ze dieta w miare jest tzrymana.Zaczalem dosyc duzo pracowac moze to tez tego wina w kazdym bądż razie moje miesnie ( jakies sa) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-06-09 19:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan,meta + odblok

    Temat
    Doping

    [...] mi 8 shotow, planowalem dlugi cykl ale tylko na poczatku bylo kopniecie teraz jest zastoj. Zle to po prostu przemyslalem i teraz zastanawiam sie co dalej mam te 8 shotow i 100 mety jeszcze. Chcialem metke jesc na zakonczenie ale nie wiem czy sie oplaca czy zostawic ja na nastepny cyklon juz w 100% przemyslany i zrobiny z glowa. Pytania do was: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2013-03-04 09:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)